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会员
乒乓球明星技术图解
更新时间:2019-01-14 15:17:43 最新章节:(九)王楠的正手拉技术
书籍简介
了解先进乒乓球技术动作,是乒乓球技术掌握和技术创新的前提条件。本书把世界上最优秀的乒乓球运动员的技术动作图片汇集在一起,根据在世界重大比赛的运动成绩,把他们分成3类:即世界3项大赛的大满贯得主;世界超一流选手;世界一流选手。书中以个人技术动作为主线,对他们技术动作的使用方法进行了专门分析,对技术要点做了简明介绍,这就是乒乓球练习者和指导者提供了一个了解和学习世界乒乓球先进技术动作的平台。它使得大家能够在一本书中,进行技术动作的比较,汲取精华,有效地提高球艺。$$在乒乓球技术的发展过程中,男运动员是先驱,更是表率,同时考虑到女子技术动作也在逐步男性化,因而本书中着重选取了男性明星运动员的技术动作,加以阐释。$$对于乒乓球爱好者而言,打乒乓球是一种健康快乐的生活方式,而打好乒乓球又为这种健康快乐的生活增添了别样的情趣。希望大家在健康快乐中提高乒乓球技艺。
品牌:北体社
上架时间:2004-04-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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