羽毛球竞赛工作指南

同类书籍最近更新

• 会员

  羽毛球入门到精通

  无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、

  名师出高图编写组球类运动8318字
• 会员

  篮球私人教练100课

  篮球运动深受广大运动爱好者推崇，除了强身健体等功效外，通过篮球技能的学习，还可以有效培养参与者的反应力、计划性、坚韧的意志品质和精诚合作的团队精神。《篮球私人教练100课》与你分享的内容包括：投篮、护球、运球、移动步法、传接球、抢断球、假动作、突破技术等篮球运动的基本技术和战术指导，同时还对篮球体育加试的细节进行了剖析，对最新版篮球规则进行了解读。

  健身私人教练编写组球类运动7546字
• 会员

  篮球入门vs体能提升

  不断提升的球技、完美执行的战术，都离不开良好的体能，要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投，还能与同伴配合得天衣无缝，你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能训练》想帮你解决的问题是：如何学会打篮球；如何能够打好篮球；如何具备良好的篮球体能；如何在中考体育加试中赢得满分。

  许博球类运动3万字
• 会员

  毽球教程

  本书通过对作者在清华大学体育部任教毽球课程十余年经验的总结，积累和整理出了有关毽球运动教学和训练的方式与方法，将教学经验及训练经验与广大的毽球爱好者们一起分享。全书共八章，第一章介绍了毽球的起源及发展现状。第二章讲解毽球的基本技术动作。第三章讲解毽球技、战术及人员阵容配备下的攻防技、战术部署及场上实战应用。第四章讲解毽球教学与训练方法。第五章介绍毽球的竞赛规则与裁判员法。第六章讲解毽球竞赛组织与筹

  董刚 冯聪球类运动5.5万字
• 会员

  欧洲杯观赛全攻略

  本书主要介绍了2016年欧洲杯足球赛的赛事内容，可作为球迷的观赛指南。内容包括足球大咖看欧洲杯，欧洲杯历史，球场介绍，24强巡礼，球星碰撞，观赛热点，球迷互动，结果预测等内容。是2016年足球盛宴中不可或缺的一本书。是送给颜强粉丝的一个足球礼物。

  颜强球类运动15.6万字
• 会员

  跟世界冠军学链球（漫画版）

  本书是3届世界军人运动会女子链球世界冠军张文秀教广大青少年学链球的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了链球运动的历史、发展和技术动作。将世界冠军和她儿子的漫画形象作为主角，来讲述链球运动。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共5/章，分别是基础知识，运动前准备，动作要领，技术练习，规则、损伤、营养。最后还有4个小游戏。这是一本专

  张文秀著 闫晶绘球类运动1312字