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药膳食谱中的“黑客”

冯化平编著
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保健养生饮食健康9.3万字

更新时间:2021-05-31 09:35:45 最新章节:第20章 补气类

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书籍简介

本书内容包括了有葱豉黄酒汤、葱豉汤、五神汤、生姜红糖水、三白汤、苏杏汤、白果小排汤、鲜莲银耳汤、猪肺猪肚鸭子汤、蜂蜜百合汤等内容。
品牌:中版集团
上架时间:2005-12-01 00:00:00
出版社:内蒙古科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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