第23章 高血压的饮食保健(5)
- 高血压饮食与防治(生活必备丛书)
- 严锴编著
- 5487字
- 2015-03-30 09:23:45
常吃黑芝麻可以降压
现代医学研究发现,黑芝麻所含的维生素E特别高,每100克芝麻含维生素E高达5040毫克,为谷、果及蔬菜类食品之冠,有“维生素E宝库”之美誉,维生素E是脂溶性抗氧化剂,它...
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常吃黑芝麻可以降压
现代医学研究发现,黑芝麻所含的维生素E特别高,每100克芝麻含维生素E高达5040毫克,为谷、果及蔬菜类食品之冠,有“维生素E宝库”之美誉,维生素E是脂溶性抗氧化剂,它...