- 《本草纲目》纯天然食材养生速查全书(超值全彩白金版)
- 孙志慧
- 2241字
- 2024-12-22 13:13:29
食材图鉴
白菜
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性味:味甘,性微寒。
功效:益胃生津,通利肠胃,消食下气。可治感冒,咳嗽,咽炎,肝炎,慢性鼻炎,胃痛等症。
金针菇
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性味:味甘,性凉、微寒。
功效:清热凉血,安神明目,利湿,开胸利膈。主治失眠,声音嘶哑,胸胁痛,小便短赤,黄疸,痔疮出血等症。
甘蓝
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性味:味甘,性平。
功效:有养胃益脾,缓急止痛,利五脏,益肾,促进伤口愈合的功效。主治十二指肠溃疡,胃虚,失眠,便秘,食欲不振,疲劳无力等症。
辣椒
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性味:味辛,性热。
功效:有温中健胃,散寒燥湿,发汗等功效。可治脾胃虚寒,食欲不振,少食苔腻,身体困倦,肢体酸痛,感冒风寒等症。
番茄
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性味:味酸、甘,性微寒。
功效:具有生津止渴,健胃消食的功效。可治口渴,食欲不振等症。
油菜
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性味:味辛,性平。
功效:活血散瘀,通肠通便,解毒,消肿,清血降压。对便秘,痢疾便血,高血压,高血脂有很好的疗效。
木耳
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性味:味甘,性平。
功效:具有益气,润肺,补脑,凉血,活血,美容等功效。主治气虚或血热所致的腹泻、崩漏、尿血、脱肛、便血等病症。
莲藕
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性味:味甘,性寒。
功效:具有清热,生津,凉血,散瘀,补脾,开胃,止泻的功效。主治热病烦渴,吐血,衄血,热淋等症。
木瓜
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性味:味甘,性平。
功效:具有补益脾胃,催乳,消食的功效。主要用于脾胃虚弱,食欲不振,产后缺乳,消化不良,饮食积滞,脘腹疼痛,绦虫、蛔虫等寄生虫病。
韭菜
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性味:味甘、辛、咸,性温。
功效:有补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血的功效。主治阳痿,早泄,遗精,多尿,腹中冷痛,白浊,经闭,腰膝痛和产后出血等病症。
银耳
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性味:味甘、淡,性平,无毒。
功效:有强精补肾,润肠,益胃,补气强心,滋阴润肺等功效。主治肺热咳嗽,肺燥干咳,妇女月经不调,胃炎,大便秘结等病症。
香蕉
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性味:味甘,性凉。
功效:具有养阴润燥,生津止渴的功效。主治胃阴不足,咽干口渴,烦渴喜饮,肠燥便秘或痔疮便血等症。
雪梨
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性味:味甘,性寒。
功效:具有生津润燥、清热化痰的功效。对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等均有良效。
南瓜
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性味:味甘,性温。
功效:具有补中益气,化痰排脓的功效。主治脾虚气弱或营养不良,肺痈咯脓痰以及蛔虫病等。
山楂
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性味:味酸、甘,性微温。
功效:有健胃消食,散瘀行滞,活血化瘀,收敛止痢,健脾整肠的功效。主治肥胖症,肾盂肾炎,胆结石症,心绞痛,冠心病,呃逆症,乳食不消。
苦瓜
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性味:味甘,性寒。
功效:清暑止渴,清肝明目,滋阴降火,滋养肝血,清热解毒。主治中暑,感冒,便血,神经衰弱,牙痛,小儿痢疾,口腔癌,鼻咽癌,流鼻血,痱子,酒糟鼻,慢性结膜炎,蜈蚣咬伤等症。
李子
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性味:味甘、酸,性平。
功效:有清肝去热,生津止渴,活血化瘀,益肝固肾的作用。主治肝硬化腹水,牙痛,牙周炎,便秘,小儿丹毒,高血压,咽喉痛,小便不利,赤白带,蝎螫伤痛等。
香菜
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性味:味辛,性温。
功效:有健胃理气,发汗透疹,消食下气,利大小肠,促进血液循环,改善心肌收缩的功能。主治食物积滞,麻疹透发不快,伤风感冒,咳嗽,呕吐,肺源性心脏病,盗汗,高脂血症。
山药
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性味:味甘,性平。
功效:有补胃健脾,生津益肺,助五脏,强壮筋骨,补阴,健胃止泻的功效。主治贫血,慢性胃炎,小儿遗尿,脱肛,便血,产后乳汁少,闭经,肺结核,白细胞减少等症。
蘑菇
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性味:味甘,性平。
功效:补脾益气,润燥化痰,平肝提神,开胃,解毒,透发麻疹。主治脾虚气弱,食欲不振,哺乳期乳汁分泌减少,高血压,传染性肝炎,子宫颈癌,胃癌。
西瓜
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性味:味甘,性寒。
功效:有清暑解热,泻火利尿,润肺解毒,降血压的作用。主治肝炎,肾炎,水肿,暑热烦渴,高血压,黄疸,胆囊炎,热性哮喘,小便黄赤,口舌生疮。
菜花
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性味:味甘,性平。
功效:益肾健脑,明目利水,清血健身,抗毒,抗癌利水,润肺止咳。可预防胃肠溃疡,牙周痛,便秘,皮肤化脓,血小板凝结,防止胆固醇氧化。
荔枝
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性味:味甘、酸,性温。
功效:有补脾养血,生津止渴,理气止痛,生精髓,促进血液循环,消肿的功效。对病后体虚,津伤口渴,脾虚泄泻,呃逆,食少,心脾两虚,贫血,毒疮等症均有疗效。
竹笋
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性味:味甘、微苦,性微寒。
功效:有清热化痰,化热除烦,健胃消食,解酒,解油腻,利水,润肠通便的作用。患有肥胖症,冠心病,高血压,糖尿病,动脉硬化者可经常食用。
猕猴桃
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性味:味甘、酸,性寒。
功效:有生津润燥,利尿,通乳,降血脂,美容养颜,防老化,助消化,强化免疫力,防癌等功效。对黄疸,痔疮,高血压病,高脂血症,高胆固醇,肝炎,心血管疾病,阳痿有很好的治疗效果。
冬瓜
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性味:味甘、淡,性微寒。
功效:具有利尿,清热,化痰,生津,解毒等功效。主治水肿胀满,淋病,脚气,暑热烦闷,痔漏等症。
荸荠
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性味:味甘、淡,性凉、微寒。
功效:有清热生津,润肺化痰,降压,利尿,解渴,助消化的功效。对患有咽喉肿痛、胆结石、麻疹不透、肝炎、便秘、高血压、淋巴结核、泌尿系统结石症者有效。
柿子
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性味:味甘、微涩、酸,性凉寒。
功效:具有清热润肺,止咳化痰,生津止渴,健脾开胃,助消化,降血压的作用。主治甲状腺肿大,咳喘,心悸,便秘,腹痛,呕吐,胃痛。
樱桃
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性味:味甘、酸,性温。
功效:有补脾益肾,调中益气,涩精止泻,养心,补肝肾,强筋骨,促进消化,滋润皮肤的作用。对腰腿疼痛,四肢不仁,瘫痪,胃寒,气滞腹泻,食欲不振,甲状腺肿大有效。
核桃
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性味:味甘,性温。
功效:具有治疗头晕,失眠,健忘,食欲不振,腰膝酸软,肾虚腰痛,喘咳短气,肠燥便秘,高血压,冠心病,胃痛等症的作用,是健脑,防神经衰弱的佳品。