书名:
儿童青少年身体素质提升指导与实践:力量练习
作者名:
国家体育总局青少年体育司等主编
本章字数:
39字
更新时间:
2025-02-18 05:52:20
第1章 力量基础知识
1.1
力量的定义和影响因素
1.2
力量发展的敏感期
1.3
进行力量训练的意义
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