8.饮用什么水对身体最有好处

现在市场上各种概念的水很多，如纯净水、矿泉水、天然水、蒸馏水、太空水、富氧水等。但适合我们长期饮用的水，应当是符合卫生标准的自来水。为确保卫生安全，建议喝白开水。