六　跑步前为什么会肌肉紧张、心跳加快——前馈调节

“少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。”人在运动的时候，如参加赛跑前，尽管信号枪还没响起，我们的机体已经做好充分的准备了，心跳开始加快，肌肉也会紧张起来，肺通气量也增加了，以提前适应赛跑时机体血供和耗氧量增加的需要，这是为什么呢？

因为我们的机体除了负反馈系统和正反馈系统以外，还存在着前馈控制系统。

前馈控制系统是指利用输入或干扰信号（前馈信号）的直接控制作用构成的开环控制系统。当控制部分发出信号，指令受控部分进行某一活动时，可在受控系统发出信号之前，由某一监测装置在受到刺激后发出前馈信号，直接作用于控制部分使其尽早做出适应性反应，及时地调控受控部分的活动。

所以，前馈活动使得我们的机体调节更富有预见性和适应性，从而避免负反馈调节时产生的波动和滞后现象，使调控更为精准。

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多数即将面临手术的患者会产生紧张、焦虑等负面情绪，如术前失眠、入室后不由自主地心跳加快等，这正是前馈系统的调节作用。因此，麻醉医生在术前会采取一系列前馈控制，如例行术前访视，通过与患者交流，建立良好的医患关系，缓解患者恐惧心理；对于过度紧张的患者，在术前可以给予适量镇静药物。