6．配方粉也有“段位”，学会后轻松拿捏

一般来说，配方粉可以划分为四个段位：1段适用于0～6月龄的婴儿，2段适用于6～12月龄的婴儿，3段适用于12～36月龄的幼儿，4段适用于3岁以上的学龄前儿童。然而，随着宝宝长大，在配方粉段位的选择上，家长却常会陷入纠结：1段配方粉营养元素更丰富，不转奶可行吗？宝宝喝高段位奶粉是否可以？配方粉能喝到几岁？旁人听来，这些似乎都是无须过分在意的小事，可也恰恰就是这些小事，成了父母喂养道路上的大障碍。这不，一位妈妈就带着这些疑问来到了诊室。

这个宝宝刚满6月龄没几天，主要是来做常规体检，还有接种疫苗。宝宝整体生长发育情况不错，身高在第80百分位，体重在第70百分位，生长曲线一直是沿着参考线的趋势在走，睡眠、排便、大运动发育也都挺好。

“崔大夫，他是混合喂养，喝的是1段配方粉，现在6个多月了，您说需不需要换成2段的？我家还有好几罐1段配方粉呢！”妈妈问。

我向妈妈解释，配方粉从1段转到2段，虽然产品说明书上有明显的时间限制，实际上不需要那么严格遵守，宝宝6月龄以后继续喝1段也是没有问题的，可以等家里剩余的1段配方粉喝完，再换2段。转奶的时候，要注意循序渐进，密切观察宝宝的反应。

“那可以一直喝吗？都说1段奶更有营养呢。”妈妈继续问。

每段配方粉的营养配比是不同的，各有侧重点，都是针对该年龄段宝宝的生长发育特点来设计的，都能满足宝宝的需求，不用担心2段的营养不如1段的。虽然6月龄以后可以继续喝1段配方粉，但不建议一直喝。1段配方粉的能量和营养成分能够满足0～6月龄宝宝的需求，但其中的脂肪含量相对较高；6月龄后，宝宝对营养的需求是有所变化的，2段配方粉的营养配比也会随之调整，比如增加铁元素的含量，以满足宝宝日益增加的铁需求量，所以还是要在1段奶粉用完后逐渐过渡到2段。

“原来如此，我记得您之前说过，母乳的营养成分也会随着宝宝的成长发生变化，看来配方粉也是一样。”妈妈说，“那您说，1岁以后是继续喝2段的好，还是换成3段的呢？”

1岁以后，我们建议有可能的话换成鲜牛奶。如果孩子不喜欢喝鲜牛奶，也可以选择继续喝完2段配方粉，然后逐渐过渡到3段。这是因为，孩子1岁以后，尤其是18个月以后，获取营养的主要途径就是一日三餐了，奶只是正常饮食的一部分。这时候的重点应该放在建立多样化饮食习惯上，不能再想着通过奶来提供全部的营养。

听到这儿，妈妈继续问道：“我闺蜜家的孩子，都快3岁了，还喝着奶粉呢，好像不太喜欢鲜牛奶，这种情况怎么办呢？”

我们鼓励孩子足量饮奶，主要是为了获取其中的优质蛋白质和钙元素等。从这个角度出发，鲜奶、配方粉、纯牛奶、酸奶，都能满足这个需求。通常，1～3岁的幼儿，每天奶量保证在400～600ml即可。其实，我们可以把选择权交给孩子，如果他习惯喝配方粉就继续喝，如果孩子不接受配方粉，只爱鲜牛奶，咱们也没必要因为看着配方粉的配料表很丰富，就非硬逼着孩子喝。鲜牛奶同样能提供营养。奶虽然是优质食物，但仍然是千百种食材中的一种，既没有那么神奇，也不至于因为选择的类型不同就让孩子损失什么，平常心对待即可。

崔医生提醒：

通常配方粉罐上都会标明不同年龄宝宝适合的段数，但这只是一个建议，家长可以参考，但不用按天卡时间，非常严格地按照上面的时间限制来更换。更不要因为小段数配方粉营养更丰富，就执着于小段数。随着宝宝长大，开始添加辅食，再到一日三餐，孩子的营养足够，奶在饮食中的比重会慢慢降低，孩子也需要在这个过程中慢慢向成人饮食过渡。

想了解更多相关知识，请查阅第二部分的：

第二章 | 1． 配方粉添加有时机，不可过于随意

第二章 | 2． 配方粉种类多，可按这些思路选择

第二章 | 6．更换配方粉段数或品牌时，记得要转奶